Ernährungsberatung Zürich
Ihre persönliche Lösung mehr Gesundheit und Lebensqualität
Persönliche Betreuung vor Ort oder online
15 Minuten kostenlose Erstberatung – unverbindlich und informativ.
Preise ab 99 CHF – flexible Pakete passend zu Ihren Bedürfnissen.
Die Zielgruppen unserer Ernährungsberatung
Motivierte zur Gewichts-Reduktion
Die Figur-
optimiererin
Die Gesundheits-
bewusste
Die Hormon-
balancerin
Ihre Ernährungsberatung nahe Zürich – persönlich & individuell
Bei BODYFORMING kombinieren wir Fachwissen, Erfahrung und Empathie.
Unsere Ernährungsberaterin begleitet Sie mit persönlicher Betreuung – vor Ort in Winterthur oder flexibel per Online-Coaching, ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Hier gibt es keine Standardpläne, sondern maßgeschneiderte Ernährungskonzepte, die zu Ihrem Lebensstil passen.
Ziel ist nicht Verzicht, sondern ein genussvoller und nachhaltiger Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Ihr Vorteil: Sie investieren nicht in eine Diät, sondern in Ihre langfristige Lebensqualität.
Die Vorteile auf einen Blick
Termin buchen
Persönliche Beratung
Flexible Laufzeiten
Nachhaltige Ergebnisse
Kombinierbar
Warum Ernährungsberatung in Zürich sinnvoll ist
Viele Menschen möchten sich gesünder ernähren, scheitern aber an widersprüchlichen Informationen und kurzfristigen Diäten.
Unsere professionelle Ernährungsberatung hilft Ihnen, Ziele klar zu definieren, Zeit zu sparen und Fehler zu vermeiden.
- Klare Orientierung: Wir bringen Struktur in die Informationsflut.
- Individuelle Strategien: Keine Schablonen, sondern persönliche Ernährungslösungen.
- Motivation & Kontrolle: Regelmäßige Check-ins halten Sie auf Kurs.
Ihr Nutzen: sichtbare Resultate, gesteigertes Wohlbefinden und mehr Leichtigkeit im Alltag.
So ist der Ablauf
1. Vorgespräch
Wir besprechen Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ziele und mögliche Beschwerden.
2. Anwendung
Auf Basis Ihrer Analyse entsteht Ihr persönlicher Ernährungsplan – wahlweise in Zürich (bzw. Winterthur) oder online.
3. Resultate
Durch regelmäßiges Feedback passen wir Ihre Ernährung Schritt für Schritt an.
Das sagen unsere Klient:innen
Eine gesunde Ernährung entscheidend für ein erfülltes leben
Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst Körper und Geist gleichermaßen:
Sie steigert Energie, Konzentration und Stimmung – und beugt Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Verdauungsproblemen vor.
Wer dauerhaft ungesund isst, riskiert Müdigkeit, Antriebslosigkeit und gesundheitliche Beschwerden.
Unsere Ernährungsberatung hilft Ihnen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die funktionieren – ohne Verbote, sondern mit Freude am Essen.
Ihr Weg zu mehr Energie & Wohlbefinden
Gemeinsam gestalten wir einen Weg, der zu Ihnen passt – individuell, modern und praxisnah.
Ob für Vitalität, Gewichtsreduktion oder hormonelle Balance – unsere Beratung ist darauf ausgerichtet, langfristige Ergebnisse zu erzielen.
Das erwartet Sie:
- Spürbar mehr Energie im Alltag
- Ein leichteres Körpergefühl
- Sicherheit beim Einkaufen & Kochen
- Bewusstes, stressfreies Essverhalten
„Gesunde Ernährung ist kein Ziel, sondern eine Lebensart.“
Wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf diesem Weg.
Pakete & Preise
CHF 99
- Erstgespräch inkl. Zielklärung
- Kurz-Analyse aktueller Gewohnheiten
- Konkrete Empfehlungen
CHF 229
- Individueller Ernährungsplan
- Check-in nach 2 Wochen
- Chat/Support bei Fragen
- Abschluss-Coaching
CHF 269
Gewohnheitsfestigung
- Individueller Ernährungsplan
- 2 Check-ins (alle 2 Wo.)
- Anpassungen & Feintuning
- Abschluss-Coaching
CHF 329
individuell
- Individueller Ernährungsplan
- Regelmässige Check-ins
- Begleitung bei Spezialthemen
- Abschluss-Coaching inkl. Plan
Wichtige Information: Nicht übertragbar | Guthaben muss innerhalb von 3 Monaten gebraucht werden | Ferien können einmalig berücksichtigt werden
Anreise zu BODYforming
- Mit dem Zug: In nur ca. 20 bis 25 Minuten erreichen Sie Winterthur vom Hauptbahnhof Zürich. Es gibt regelmäßige Zugverbindungen im 15-Minuten-Takt.
- Mit dem Auto: Parkmöglichkeiten stehen in der Nähe unseres Salons zur Verfügung.
- Mit Bus und Bahn: Nutzen Sie Bus- oder Tramverbindungen innerhalb Winterthurs. Vom Hauptbahnhof Winterthur sind es nur ca. 10 Gehminuten zu unserem Standort.
Ernährungsberatung Winterthur – Jetzt durchstarten Mit BodyForming
Ganz gleich, ob Sie aus Zürich, Winterthur oder Umgebung kommen:
Mit unserer individuellen Ernährungsberatung starten Sie in ein gesünderes, bewussteres Leben – Schritt für Schritt, mit Plan und Motivation.
Häufig gestellte Fragen
Wie viel kostet eine Ernährungsberatung in der Schweiz?
Die kosten für eine Ernährungsberatung in der Schweiz variieren. Bei Bodyforming fangen die Preise ab 99 CHF an und richten sich nach deinen individuellen Bedürfnissen.
Was beinhaltet die Ernährungsberatung?
Eine persönliche Analyse Ihrer Ernährung, Gewohnheiten und Ziele – mit konkretem Plan und Umsetzungsschritten.
Kann ich online teilnehmen?
Ja! Die Beratung ist wahlweise komplett online oder in unserer Praxis bei Winterthur möglich.
Wie schnell sind Erfolge sichtbar?
Oft zeigen sich bereits nach wenigen Wochen mehr Energie, besserer Schlaf und weniger Heißhunger.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für alle, die ihre Ernährung verbessern, Beschwerden lindern oder langfristig gesund leben möchten.